Limonlu ve Fesleğenli Arpa Şehriye

This “meal in a glass” takes advantage of the amazing greens available at this time of year. The addition of our ORGANIC LIVING GREEN FORMULA, a plant-based daily supplement containing 36 nutrient-rich ingredients from a carefully selected blend of whole foods, adds an extra boost.Recipe created exclusively for Daylesford by our resident nutritionist, using our range of SUPPLEMENTS.
Malzemeler:
  • Zorluk Seviyesi
  • 25 Dk.

Tarif:​

PORSİYON: 4
Malzemeler:
  • 2 su bardağı arpa şehriye
  • Tavuk suyu (ya da bir tablet tavuk bulyonlu su) 1 lt
  • ½ su bardağı zeytinyağı
  • 1 kaşık tereyağı
  • 3 adet rendelenmiş limon kabuğu
  • 1 su bardağı rendelenmiş parmesan peynir
  • 2 demet doğranmış taze fesleğen
  • 1 avocado (fresh or frozen)
  • Tuz
  • Çekilmiş karabiber

Hazırlanış:

Arpa şehriyeyi tavuk suyuyla haşlayıp süzün. Aynı tencerenin içine yağları koyup eritin. Süzülen şehriyeyi yağların üzerine ekleyip iyice karıştırın. Üzerine: limon kabuğu rendesi, minik kesilmiş fesleğen ve parmesan peynirini ekleyip beklemeden servis edin.

Eğer istenilirse çiğ minik kabak ve çam fıstığı garnitür olarak eklenebilir.

BU TArİFİ PAYLAŞ:

Bu Tarifler de Hoşunuza Gidebilir...